Die Realität sieht oft so aus: körperlich überlegener Gegner, manchmal mehrere Angreifer, keine Regeln, mögliche Waffen und Fußtritte am Boden – genau darauf bereitet dich unser Selbstschutz-Training vor.

Im Selbstschutz-Training bündeln wir ausgewählte, erprobte Konzepte aus verschiedenen Kampfkünsten – unter anderem aus dem Kung Fu – damit du lernst, dich und andere zu schützen.
Statt komplizierter Bewegungsabfolgen trainierst du einfache, nachvollziehbare Reaktionen, mit denen du dich sicher fühlst und ein wirkungsvolles Schutzkonzept aufbaust.
Du wirst Schritt für Schritt zum Selbstverteidigungsspezialisten: schnell – einfach – wirkungsvoll – kompromisslos.

Wichtige Punkte:

• Deeskalation, klare Entscheidungen, sinnvolle Taktik

• Ein realistischer Blick auf typische Konflikt- und Gefahrensituationen

• Schrittweiser Aufbau eines stabilen Grundrepertoires

• Gute Ergänzung zu Kung Fu oder Grappling

• Für Einsteiger und sicherheitsbewusste Berufstätige geeignet